Le Yoga du rire

hahaha

Sur ce site nous allons vous expliquer tout ce qu'il y a savoir sur le yoga du rire.

Pour commencer il y aura plusieures rubriques :

1. Rire en entreprise
2. Histoire
3. Où et quand
4. Déroulement d'une séance
5. Vertus

Une définition du rire :
Le rire est un comportement reflexe, exprimant généralement un sentiment de gaité, qui se manifeste par un enchainent de petits expirations saccadées accompagne d'une vocalisation plus ou moins bruyante. Ces mouvement concernent en premier lieu la musculature respiratoire et le larynx et sont accompagnes d'une mimique provoquée par la contraction des muscles faciaux, entrainant notamment l'ouverture de la bouche. D'autres mouvements plus ou moins contrôlés peuvent accompagner le rire. le rire les essentiellement cause par l'humour, le chatouillements ou le rire lui-même. Paradoxalement, le rire est étroitement lié a son contraire émotionnel, les pleurs, avec qui il peut parfois se retrouver mélangé. (Theodore Roosevelt)

Sondage :
D’après un sondage effectué sur Europe 1 en 2006, 7% des Français affirment ne jamais rire. Manque d’occasions, timidité, moral en berne, les raisons sont nombreuses…

Pour qui ?

• Aux entreprises et pour plus d'info veuiller consulter la page rire en entreprise.
• À toute personne qui souhaite améliorer leur qualité de vie personnelle et/ou professionnelle.
• À tout individu de tout âge, à tous les niveaux hiérarchiques.

Petit défi :
Il y a un petit défi que l'on fait pour habituer son corps à rire tout les jours. Il s'agit de rire minimum 10 minutes par jours pendant 40 jours. Cela peut être un éclat de rire comme un petit rire de circonstance.

Pour aller sur la page wikipedia du Yoga du Rire veuiller cliquer ici